8 от 9
МАРАКУЯ / Този плод не е лесно да се намери в магазините, но си заслужава да го потърсите. Плодът е готов за консумация само ако кората му е изсъхнала – внимавайте, когато го избирате. В един плод маракуя се съдържа 9% от дневната норма витамин С и само 17 калории.
Те съдържат максимум витамини и минимум калории
Декември е тук, минусовите температури – също
Ето за какво ще ни е благодарно тялото ни през идните студени месеци
